Выбираем очки для зрения: 10 советов по оптической коррекции

Строение глазного яблока довольно тонкое. Он легко повреждается при длительном напряжении, вызывая снижение остроты зрения. Для его исправления потребуется правильный выбор очков. Кроме того, для более комфортного ношения аксессуара необходимо приобрести удобную оправу.

Подбор очков для зрения и его особенности

Очки различаются по материалам, качеству и форме оправ и линз. Если вы планируете носить аксессуар постоянно, вам следует выбрать правильные линзы. Они не должны вызывать дискомфорт и головные боли при длительном использовании.

Существуют общие правила выбора оптических изделий, необходимых для коррекции зрения:

1. Очки следует подбирать с учетом овала лица. Аксессуар не должен повторять форму лица или создавать резкий контраст.
2. Оправа и линзы должны быть изготовлены из удобного материала.
3. Оправа не должна касаться бровей или щек.
4. Очки, которые вызывают дискомфорт, носить не следует. Вкладыши для носа не должны оставлять следов, а дужки не должны давить на мочки ушей и виски.
5. Оправа не должна превышать ширину скул.
6. Перед покупкой изделие следует проверить на наличие дефектов. Рама должна быть строго симметричной.

Рецепт на линзы должен быть выписан офтальмологом, который проведет обследование глаз.

 

 

 

 

Консультация у офтальмолога

Если вы выбираете линзы самостоятельно, можно ошибиться при их выборе. Если вы это сделаете, ваше зрение не будет скорректировано правильно. Неправильно подобранные линзы могут привести к развитию осложнений: ухудшению остроты зрения, повышению внутриглазного давления и утомляемости зрения.

Чтобы получить рецепт на очки, ваш офтальмолог проведет ряд диагностических процедур:

• биомикроскопия;
• Дополнительные инструментальные обследования при наличии глазной патологии.
• рефрактометрия;
• офтальмоскопия;
• кератометрия;
• история болезни;
• определение остроты зрения и поля зрения;
• тонометрия;

Врач проводит внешний осмотр, чтобы исключить травму глаза и признаки других заболеваний. В зависимости от результатов обследования офтальмолог подбирает подходящие линзы.

Проверка остроты зрения

Острота зрения определяется с помощью таблицы Сивцева и Снеллена. На них буквы русского и латинского алфавита расположены в хаотичном порядке. Для проведения диагностики пациента просят встать на расстоянии около 5 метров, сесть на стул и затемнить комнату, в которой проводится процедура. Офтальмолог с помощью указки выбирает букву, а пациент должен сказать, на какой символ указывает врач. Пациент не должен щуриться.

Как только человек делает ошибку или сообщает, что не видит букву, офтальмолог надевает на пациента специальные очки. Эти очки позволяют регулировать линзы.

Измерение межзрачкового расстояния

После коррекции линз измеряется расстояние между глазами и зрением. Процедура выполняется с помощью линейки. Допускается использование специального прибора - пупиллометра или других измерительных систем с высокой точностью.

Если процедура выполнена неправильно, это может привести к неправильному выравниванию линзы. В такой ситуации пациент чувствует себя хуже, особенно при длительной нагрузке на орган зрения.

В рецепте офтальмолог указывает межзрачковое расстояние для обоих глаз. Монокулярная величина постоянна при выборе асферических и прогрессивных линз.

Читаем рецепт на очки

Чтобы правильно расшифровать рецепт на линзы, необходимо знать значение аббревиатур.

Имя	Значение
ОТ	Правый глаз.
OS	Левый глаз
OU	Оба глаза.
SPH	Оптическая сила линзы со сферическим дизайном. Он используется для коррекции близорукости и дальнозоркости. Эта величина измеряется в диоптриях (D). При близорукости минус находится перед цифрой, при дальнозоркости - плюс.
CYL	Оптическая сила для цилиндрических линз, корректирующих астигматизм.
AX	Меридиан астигматизма указан в градусах. Он указывает угол, под которым установлен цилиндрический сектор линзы.
DP	Расстояние между зрачками, мм. В случае естественной асимметрии лица указывается значение от переносицы до зрачка для обоих глаз, например, 31/33 мм.
ДОБАВИТЬ	ADD является необходимым параметром для коррекции пресбиопии. В этой ситуации пациенту требуется разная оптическая сила, чтобы видеть ближние и дальние предметы. Значение ADD показывает, на сколько D необходимо добавить сферический компонент линзы в нижнем квадранте для комфортного использования очков.

В рецепте указывается имя пациента, диагноз и рецепт на очки. Документ действителен в течение 6-12 месяцев.

 

 

 

 

Выбор оптических линз

Чтобы выбрать подходящие линзы для коррекции зрения, необходимо определиться со следующими параметрами:

• ознакомиться и рассказать оптику о выбранных покрытиях.
• дизайн;
• материал изготовления;

Последние влияют на светопропускание и коэффициент преломления, а также защищают линзу от механических повреждений и загрязнений.

Материал

В начале производства были доступны только стеклянные линзы, но они имели много недостатков. Тяжелые и хрупкие изделия были заменены минеральными линзами. Последние представляют собой неорганические стекла с большей прочностью и показателем преломления. Минеральная оптика вскоре была заменена полимерными линзами.

Стекло

Стеклянные линзы имеют множество преимуществ:

• Их можно вставлять в тонкие рамы.
• Они устойчивы к воздействию высоких температур и кислот;
• они тоньше, чем пластиковая оптика, даже при самых малых диоптриях;
• имеют высокий коэффициент преломления;
• более прочные - они менее подвержены механическим воздействиям, чем поликарбонатные линзы, что увеличивает срок их службы;

Поликарбонат

Пластик мягче стекла, поэтому оптику из поликарбоната легко поцарапать, деформировать и расколоть. В то же время, этот недостаток можно компенсировать, используя защитное, укрепляющее покрытие. Новые модели обеспечивают ту же оптическую силу и четкость, что и стеклянные линзы, без ущерба для качества изображения.

По сравнению с минеральными линзами, поликарбонатная оптика имеет следующие преимущества

• Сам пластик поглощает ультрафиолетовое излучение, обеспечивая защиту сетчатки глаза от негативного воздействия солнечного света.
• Поликарбонат может быть окрашен в различные цвета и градиенты;
• полимерный материал в два раза легче неорганического стекла, что делает эти очки более удобными в ношении: они не давят на лицо или мочки ушей;
• ламинат абсолютно безвреден для глаз - осколки не повреждают слизистую оболочку глаз;

Дизайн

Существует 2 основных типа стеклянных конструкций:

1. Сферическая. Линзы имеют выпуклую, сферическую поверхность. Это самая распространенная модель оптики, универсальная для любого рецепта.
2. Асферическая. Линзы представлены в форме эллипса. Такое изделие тоньше, что исключает искажение видимого изображения, особенно на периферии.

Существуют также бифокальные и прогрессивные линзы. Первые предназначены для людей с пресбиопией. Они улучшают видение как дальних, так и ближних объектов. Прогрессивные линзы представляют собой более совершенную технологию бифокальной оптики. Линзы облегчают фокусировку зрения при переходе от ближних предметов к дальним и наоборот.

 

 

 

 

Покрытие

Дополнительные покрытия помогают компенсировать недостатки как стеклянных, так и поликарбонатных линз. Различные типы покрытий улучшают свойства стекла и обеспечивают комфортное ношение очков. Существует множество типов покрытий:

1. Усиление. Это покрытие повышает прочность изделия и продлевает срок его службы. Защитная пленка предотвращает царапание очков другими предметами. В случае падения с высоты линза не разобьется.
2. Гидрофобный. Защищает оптику от загрязнения линз дождем, запотевания при резких перепадах температуры, оседания частиц пыли.
3. Антибликовое покрытие. Обеспечивает защиту глаз от внешних раздражителей: солнечных бликов, света фар, фонарей, камер.
4. Антибликовое покрытие. Увеличивает пропускание света через объектив, улучшая качество изображения.

Эти свойства могут быть объединены путем нанесения нескольких покрытий. Помните, что чем больше покрытий, тем выше качество и стоимость продукта.

Коэффициент преломления (КП)

Показатель преломления оптических линз варьируется от 1,5 до 1,74 в зависимости от материала, из которого они изготовлены. Чем выше индекс, тем тоньше стекло. Вес линзы не меняется, поскольку в ее структуру добавляется свинец и другие химические компоненты для увеличения коэффициента преломления. Оптика с высоким индексом выглядит более эстетично и отражает больше света, но стоит дороже.

Линзы KP следует подбирать в соответствии с вашей оправой и рецептом. Если у вас низкие диоптрии, рекомендуется приобрести линзы с индексом 1,5-1,6. При средних диоптриях можно приобрести линзы с CP 1,6-1,7. При высоких диоптриях можно приобрести линзы с асферическим дизайном.

Толстые линзы с CP 1,5 почти незаметны в пластиковой оправе. Винтовые или линейные линзы могут быть адаптированы к оптическим системам с высоким показателем преломления.

УФ-фильтр

Ультрафиолетовое излучение негативно влияет на мягкие ткани глазного яблока, поэтому офтальмологи рекомендуют оптикам выбирать линзы со встроенным фильтром. Об этом вы должны спросить у своего окулиста в салоне оптики. Некоторые модели имеют защиту от солнечных лучей, но не защищают сетчатку глаза от ультрафиолетового излучения.

Коэффициент светопропускания

Существует 2 типа линз, различающихся по коэффициенту светопропускания:

1. Тонированный. Цветные линзы для защиты от солнечных лучей. Полезны для водителей, рыбаков и спортсменов, которые не чувствуют себя комфортно при бликах. Чтобы не напрягать глаза, их не следует носить постоянно.
2. Фотохромные (хамелеон) линзы. В них используются галогениды серебра для поглощения ультрафиолетового света и изменения прозрачности линзы. Хамелеоны темнеют постепенно, поэтому они не утомляют глаза. У ваших глаз есть время, чтобы адаптироваться к новым условиям. Однако в помещениях с обычными лампами линзы остаются прозрачными.

Полезное видео

Ошибки, которые не следует допускать при выборе очков для зрения:

Цвет

Цвет ваших линз влияет на состояние вашего зрения. Самые безопасные продукты - это те, которые имеют:

• коричневые линзы.
• темно-серый;
• черный;
• зеленый;

Экспертное заключение Данилова Елена Федоровна Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук. У нее большой опыт в диагностике и лечении глазных заболеваний у взрослых и детей. Желтые и оранжевые линзы повышают внутриглазное давление, улучшают четкость изображения и стимулируют нервную систему. Такая оптика используется в фотографии. Однако они вызывают сильную нагрузку на сетчатку глаза, поэтому рекомендуется носить очки с оранжевыми и желтыми линзами в течение короткого периода времени.

Виды оправы для очков

В зависимости от материала изготовления различают следующие типы рам:

1. Металл. Они отличаются высокой прочностью и малым весом. Металлические оправы изготавливаются из медно-никелевого сплава, нержавеющей стали и алюминия. Металлические изделия тонкие, поэтому они практически незаметны на лице. Такая оправа выглядит нейтрально и подходит к любому стилю. В то же время различные сплавы могут вызывать аллергию. Чтобы избежать неприятных последствий в виде зуда кожи и сыпи, следует покупать оправы только из титана или нержавеющей стали.
2. Пластик. По сравнению с металлическими изделиями, они лучше держат стекло. В то же время они легко ломаются и могут потускнеть под воздействием ультрафиолетового излучения. Пластиковые оправы подходят для более толстых линз.
3. Смешанный. Сочетает в себе преимущества обоих материалов.

Рамы могут различаться в зависимости от особенностей их конструкции. Существуют ободковые, полуободковые и безободковые оправы. Безободковые отличаются цельной оправой, проходящей по периметру линзы. Очки надежно удерживаются на месте, чтобы они не выпали. Безободковые и полуободковые оправы имеют нейлоновые ремешки и винты.

ВАЖНО. Для снижения риска разбития стекла в безободковых и полуободковых моделях рекомендуется приобретать линзы из поликарбоната.

Подбор по типу лица

При выборе оправы следует учитывать тип лица:

1. Овал. Классическая форма лица, подходящая для любого типа очков. При выборе модели следуйте единственному правилу: края модели не должны выходить за пределы скул.
2. Треугольная. Если лицо имеет треугольную форму, основанием которой является подбородок, выбирайте очки с полуоправой или бантиком. Тонкие оправы овальной формы подходят для лица в форме сердца.
3. Круглое лицо. Для такого типа лица подходят очки с прямоугольной формой оправы или с заостренными углами. В этом случае высота и ширина модели должны быть разными. Хорошо будут смотреться очки с удлиненной формой линз.
4. Площадь. В отличие от круглого типа лица, оно имеет более массивную форму и поэтому нуждается в смягчении. Рекомендуется выбирать оправы с тонкими краями или изделия типа "кошачий глаз".
5. Алмазная форма. У него широкие скулы, узкий лоб и заостренный подбородок. Такие люди будут хорошо смотреться с овальной или круглой оправой.
6. Вытянутая прямоугольная. Такое лицо требует дополнительного объема. Квадратные рамы не рекомендуются. Такой продукт утяжелит лицо, сделает его более крупным и непривлекательным. Подойдут бокалы прямоугольной формы с массивными ручками, бокалы с бантиком.

Как разный уровень диоптрий влияет на выбор

Оптика для каждого глаза подбирается индивидуально во время обследования у офтальмолога. Для этого закрывают один глаз и меняют линзы до получения четкого зрения. Затем процедура повторяется с другим глазом. После завершения манипуляции пациент должен смотреть на карту обоими глазами, а офтальмолог проводит окончательную проверку остроты зрения.

 

 

 

 

Если разница в диоптриях небольшая, врач может выписать одинаковые линзы для обоих глаз. В этом случае офтальмолог прислушивается к ощущениям пациента: если пациент не испытывает никакого дискомфорта, линзы подходят.

Если нет, врач выписывает сложный рецепт с указанием параметров для каждого глаза. Часто очки приходится изготавливать на заказ. Однако следует помнить, что различная острота зрения указывает на наличие основных заболеваний глаз.

Разница в диоптриях может быть вызвана патологией хрусталика, нарушениями кровоснабжения сетчатки, глаукомой, катарактой или отслоением сетчатки. Необходимо найти причину заболевания, чтобы не усугублять его прогрессирование.

Очки для зрения при дальнозоркости

При дальнозоркости изображение фокусируется за сетчаткой. Пациентам необходимо постоянно носить очки с положительной оптической силой. Это необходимо для того, чтобы лучи света преломлялись на сетчатке. Для коррекции зрения необходима оценка степени тяжести дальнозоркости:

1. Мягкий. Необходима коррекция до +2 диоптрий. В этом случае пациент часто не испытывает никакого дискомфорта и не нуждается в очках. При легкой степени дальнозоркости линза может самостоятельно корректировать изображение.
2. Умеренный. Она необходима для коррекции зрения в диапазоне от +3 до +6 диоптрий.
3. Высокий. Требуется коррекция зрения более чем на +6 диоптрий.

Очки для зрения при близорукости

При близорукости видимое изображение проецируется перед сетчаткой, из-за чего удаленные предметы кажутся искаженными. Выпуклые рассеивающие линзы используются для коррекции зрения и помогают сфокусировать солнечный свет на сетчатке глаза. В результате изображение становится более четким.

ВАЖНО. При слабой близорукости - 3 диоптрии и менее - очки не назначаются.

При близорукости средней степени необходимо постоянно носить очки. В этом случае выписывается отдельный рецепт на линзы для работы, обычно выписываются бифокальные линзы. В этом случае верхний квадрант линзы корректирует зрение на дальние расстояния, а нижний квадрант используется для зрения на ближние расстояния.

При высокой степени близорукости очки не восстанавливают зрение на 100%. При назначении линз офтальмолог ориентируется на собственные ощущения пациента - пациент не должен испытывать дискомфорт во время ношения линз.

ВАЖНО. При ношении очков для близорукости предметы кажутся меньше, чем они есть на самом деле. Это вызывает проблемы - вначале человек может испытывать дискомфорт.

Очки с дырочками для улучшения зрения

Перфорированные очки представляют собой непрозрачные пластиковые линзы, заключенные в металлическую оправу. Каждая оптическая система имеет большое количество маленьких отверстий. Перфорационные очки или очки Федорова используются по следующим показаниям

• пресбиопия.
• светобоязнь;
• мышечное размещение;
• дальнозоркость;
• близорукость;
• зрительное напряжение;

Разделение светового потока на маленькие диафрагмы увеличивает глубину изображения, что повышает четкость. Тренажер Федорова разделяет видимое изображение, поэтому цилиарные мышцы должны изменить кривизну хрусталика. В результате 2 изображения преобразуются в одно четкое изображение.

 

 

 

 

Постоянная активность цилиарной мышцы предотвращает атрофию мышечных волокон, восстанавливает эластичность хрусталика. Очки с отверстиями для улучшения зрения могут помочь как детям, так и взрослым.

Проблемы при неправильном подборе очков для зрения

Когда линзы подобраны неправильно, человек испытывает сильный дискомфорт. Помимо затуманенного и нечеткого зрения могут возникать следующие ощущения

• головокружение
• тошнота;
• напряжение глаз;
• головная боль;

В некоторых случаях эти симптомы наблюдаются в период адаптации к новым линзам. В этом случае симптомы проходят в течение 7-10 дней. Если в течение этого времени симптомы дискомфорта сохраняются, линзы следует заменить. Повторно проконсультируйтесь с офтальмологом, который назначил лекарство.

ТОП-10 лучших производителей

Качество очков зависит от технологии их изготовления производителем. Продукция лучших компаний проходит строгий контроль и практически не имеет дефектов, надежно защищает глаза от УФ-излучения, не царапается и не пачкается. Существует следующий рейтинг производителей:

• Хойя;
• Сейко.
• Максима;
• Роденшток;
• Расслабьтесь;
• Карл Цейсс;
• Ray-ban;
• Взгляд;
• Essilor;
• Никон;

Эти производители сосредоточены на выпуске качественной продукции благодаря новейшим открытиям в области разработки линз и оправ в оптической сфере. Эти марки можно приобрести только в магазинах оптики. В других местах продаются дешевые аналоги.

Полезное видео

Как выбрать очки? Формы, рамки, материалы:

Цены на очки для зрения

На ценовой диапазон влияет материал линз и оправы, производитель и качество очков:

• брендовые очки стоят около 15 000-30 000 рублей.
• металлические рамы стоят 5 000-10 000 рублей, цена на пластиковые изделия ниже;
• стеклянные линзы стоят около 2,000-5,000 рублей;
• Поликарбонатные линзы могут стоить от 4 000 до 7 000 рублей;

Отзывы пользователей

Алина Долгополова, Москва

Я потерял зрение из-за компьютера, поэтому решил заказать очки. Я пошел в оптику, где меня попросили выписать рецепт. Я не пошел к офтальмологу и сказал, что проверю остроту зрения на месте. Стоимость процедуры составляет около 600-800 рублей. Затем был выбор линз, цена которых зависит от материала и защитных покрытий. Дешевле купить полимерную оптику из акрила или поликарбоната не дороже 500 рублей, а стеклянная стоит от 1000 до 2000 рублей. Самые дорогие - из полиуретана, до 5 000 рублей. Затем вам останется только выбрать рамку.

Евгений Костылев, Екатеринбург

В покупке очков нет ничего сложного. Вы идете к окулисту, и он проверяет ваше зрение за дополнительную плату. Затем вы сами выбираете линзы и оправу. В итоге я заплатил около 5 000 рублей за очки для близоруких. Если у вас проблемы с аккомодацией, я советую вам носить тренажеры Федорова - это очки с дырочками. Они помогают улучшить зрение до нормального уровня.

Заключение

Чтобы правильно подобрать очки для коррекции зрения, необходимо пройти обследование у офтальмолога и получить рецепт. Это поможет в выборе подходящих линз. Затем необходимо определить оптический материал. Чтобы улучшить его качество, можно заказать специальные покрытия. Они помогут укрепить стекла, защитить их поверхность от загрязнений и ультрафиолетового излучения. Последний этап - выбор рамок. Вам нужно будет определить его форму, размер и цвет.

После надевания очков рекомендуется носить их около 20-30 минут. Если в течение этого времени линзы нуждаются в замене, их следует заменить.